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旧宫镇组织开展“云平台(kaiyun)—压力与情绪管理”主题心理讲座

广西云平台(kaiyun)企业集团 2023-10-20 14:47:05
为丰富妇联工作人员工作技巧,云平台(kaiyun)提升妇联队伍综合素质,加强妇联组织建设,云平台(kaiyun),帮助妇联干部正确认识心理健康问题,学会自我疏导、缓解压力、调解情绪的方法,以积极向上的健康心态及良好的心理素质面对工作与生活,云平台(kaiyun),旧宫镇妇联组织34个社区妇联主席开展“头雁领航 为心赋能——压力与情绪管理”主题心理讲座。
旧宫镇组织开展“云平台(kaiyun)—压力与情绪管理”主题心理讲座(图1)
讲座邀请北京师范大学心理学部应用心理学专业学士、中科院心理所临床心理咨询与治疗方向硕士;国家二级心理咨询师;国际认证EAP专员(云平台(kaiyun))马骋老师为我们带来情绪与压力管理课程。云平台(kaiyun)马老师用简洁温和的语言,云平台(kaiyun)通过自己绘画、小组讨论、代表汇报等方式,与大家共同讨论压力来源、影响情绪的因素,告诉大家情绪调节与认知调节的技巧,还通过游戏的方式锻炼创造性思维,给大家带来一堂生动的心理课堂。
旧宫镇组织开展“云平台(kaiyun)—压力与情绪管理”主题心理讲座(图2)
旧宫镇组织开展“云平台(kaiyun)—压力与情绪管理”主题心理讲座(图3)
旧宫镇组织开展“云平台(kaiyun)—压力与情绪管理”主题心理讲座(图4)
旧宫镇组织开展“云平台(kaiyun)—压力与情绪管理”主题心理讲座(图5)
此次讲座让妇联主席们认识自己心理健康,云平台(kaiyun)学会自我调节不良情绪、缓解释放压力的方法,同时提高妇联干部心理素质,提升基层妇联工作能力。希望妇联干部发挥“领头雁”作用,更好的服务妇女群众。云平台(kaiyun)旧宫镇妇联将继续组织各类素质提升培训,提升妇联干部履职能力,进一步提高妇联干部服务妇女群众水平。


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